剑小美食新郑市华信剑桥小学一周食谱第

剑小美食

星期一

早餐

酸辣土豆丝

干锅包菜

煮鸡蛋

馒头

八宝粥

午餐

鱼香茄子

酥肉海带烩焖子

回锅肉

大米

老式鸡蛋汤

晚餐

笋瓜炒鸡蛋

麻酱面筋

馒头

花生黑米粥

星期二

早餐

炝炒小豆芽

青瓜炒肉片

香肠

素包子

红豆小米粥

午餐

鲜香卤面

卤煮狮子头

紫菜鸡蛋汤

晚餐

芹菜香干炒肉

小白菜烧豆腐

素菜盒

红米燕麦粥

星期三

早餐

大白菜烧豆腐

红萝卜炒肉丝

茶叶蛋

馒头

红薯玉米糁

午餐

土豆炖牛腩

西红柿炒鸡蛋

蒜蓉菠菜

大米

冰糖玉米羹

晚餐

蒜薹炒肉

红烧茄子

馒头

南瓜麦仁粥

星期四

早餐

酸辣莲菜条

芹菜腐竹炒花肉

腌鹌鹑蛋

南瓜馍

豆浆

午餐

烩菜

馒头

鸡蛋面汤

晚餐

红萝卜炒鸡蛋

青椒土豆丝

紫薯馍

红米燕麦粥

星期五

早餐

五香花生米

黄豆芽炒肉末

五香鸡蛋

豆沙包

南瓜小米粥

午餐

孜然羊肉

麻婆豆腐

炒三丁

大米

蘑菇炖小鸡

星期日

晚餐

冬瓜炒花肉

萝卜丝炒粉条

馒头

红枣大米粥

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